Vrouwgezondheid en Voeding

Stichting Vrouw Gezondheid & Voeding

Stichting Vrouwgezondheid & Voeding bevordert de gezondheid van vrouwen in alle levensfasen, met voeding als sleutelfactor. Wij werven fondsen voor onderzoek, projecten en voorlichting die vrouwen helpen om met betrouwbare kennis zélf regie te nemen over hun gezondheid.

Lees meer hieronder

Welkom bij Vrouwgezondheid Voeding

Stichting Vrouwgezondheid & Voeding bevordert de gezondheid en het welzijn van vrouwen, met bijzondere aandacht voor de rol van voeding, leefstijl en omgevingsfactoren. We brengen middelen en mensen bij elkaar om kennis, bewustwording en onderzoek te versterken en om betrouwbare informatie toegankelijk te maken voor professionals en het brede publiek.

Meer onderzoek naar gezondheid van vrouwen in relatie tot voeding

Wij zijn dit initiatief gestart omdat wij steeds opnieuw zien dat vrouwengezondheid en voeding sterk met elkaar verbonden zijn, maar in de praktijk nog te vaak los worden behandeld. Wetenschappelijke literatuur laat zien dat een life‑course benadering nodig is: gezondheid van vrouwen wordt mede gevormd door voeding en leefstijl in opeenvolgende levensfasen, en beïnvloedt later ook het risico op chronische aandoeningen.

Enkele voorbeelden en cijfers

Een concreet voorbeeld is bloedarmoede (vaak gerelateerd aan ijzertekort): dit komt wereldwijd veel voor bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd en raakt energie, functioneren en welzijn, en kan bovendien samenhangen met ongunstige uitkomsten rond zwangerschap.
Rond zwangerschap is er daarnaast sterk bewijs evidence dat gerichte voedingsinterventies en micronutriënten ertoe doen: foliumzuur rondom conceptie is gekoppeld aan een lagere kans op neurale buisdefecten, en interventies die dieetkwaliteit verbeteren laten in trials voordelen zien voor uitkomsten zoals laag geboortegewicht

1 op de 5

IJzertekort

Ongeveer 20% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd heeft een vorm van ijzertekort of bloedarmoede.
Door menstruatie, zwangerschap en voeding speelt dit bij vrouwen extra.

1 op 10

PCOS

Ongeveer 10% van de vrouwen heeft PCOS (een hormonale aandoening).
Voeding en leefstijl hebben hier aantoonbaar invloed op o.a. hormonen en stofwisseling.

5x tot 10x

Schildklierziekten

Vrouwen hebben 5 tot 10 keer vaker last van schildklieraandoeningen dan mannen. Denk aan trage schildklier, vaak gerelateerd aan o.a. jodiumbalans en hormonale veranderingen.

.

Nummer 1

Hart en vaatziekten

Hart- en vaatziekten zijn nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak bij vrouwen.
Voeding speelt hier een grote rol (vetten, zout, leefstijl, metabole gezondheid).

Blog

Met regelmaat publiceren we hier onze mening over een actualiteit. We zoeken voor het onderbouwen van onze mening in wetenschappelijke publicaties.

Bekijk alles